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最近體會到睡午覺的好處

於是人生中拿來睡覺的時間又增加了(因為在床上和課堂上的睡眠時間並沒有減少的跡象)

不過很令人討厭的是

幾乎十次午覺有九次都會做惡夢


上禮拜在系圖睡覺

夢到一個死纏不休的變態

還邊做夢邊感覺到自己「ㄘㄨㄚˋ」了好幾下

不曉得有沒有人以為我是癲癇發作...= =

今天又夢到自己被抽血

整隻手臂被扎得血流涓涓如山泉


這些內容還算正常

還沒細數前陣子寒假時連續好幾天不間斷的惡夢系列

內容全是關乎遺棄、背叛、懷疑、憤怒、悲傷、怯懦

以及種種令我醒來後心有餘悸的情境


有人說夢是潛意識的反映

受壓抑的或是心中恐懼的事物都會藉此顯現

不過我寧可不用這種方式去剖析它


我發現做惡夢其實是一種精神的自我洗滌

就像正視自己被壓抑的欲望

或是將不為人知的秘密吐露出來後

很多身心上的宿疾就會不藥而癒

而以做惡夢宣洩更是一種不用假「耳」他人

又隱私性十足

一切都在自己腦子裡運作的心靈療程


村上春樹在短篇小說《第七個男人》裡說道:

「真正恐怖的,不是恐懼本身,而是閉上眼睛,背對那恐懼,因而將心裡重要的某些東西,渡讓給了什麼。」

說不定做惡夢是另一種面對恐懼的方式

讓我們看到自己所害怕及感到不堪的事物

便能以此認清自己真實的愛憎

因而終於能面對自己

不再武裝


惡夢在恐怖的外表下

竟然是如此仁慈

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